栄養はえぇょぉ～ｗ

食生活改善計画、はじめてみましたょ☆


ﾟ･*:.｡..｡.:*･゜ 朝ゴハンを食べる！ ･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*

今週始めから
やっと食べ始めた朝ゴハン。。。

この写真左のブラン、
メープル味で甘くなくておいしぃ♪
栄養もバランス良く入っていて
｡ﾟ+.(・∀・)ﾟ+.ﾟｲｲ!!

時間がなければ電車の中で
食べるに限るッ☆



ﾟ･*:.｡..｡.:*･゜ 1日マグカップ1杯の牛乳！ ･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*

牛乳の栄養成分の主なものは、水分、糖質、脂質、
タンパク質、ミネラル、ビタミンA、ビタミンB2だそーな。
体の調子を整えるんだって！


ﾟ･*:.｡..｡.:*･゜ 野菜ジュースを飲む！ ･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*

昨日デイケアのメンバーさんから
ビタミンをはじめとした栄養の話を
教えてもらって。

どうやらこの野菜ジュースが
(・∀・)ｲｲ!!らしい！とゆーことで
さっそく実践☆


昨日は気がついたら寝てしまっていたので...
今日は栄養パワーで
共通科目の過去問がんばるぞぉ！！！


ﾟ･*:.｡..｡.:*･゜　栄　養　は　え　ぇ　ょ　ぉ　～　ｗ　･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*
ぜひぜひポチッと応援よろしくお願いします♪

困ったときは神頼みっ☆

今年も行って参りまスた！
伊勢山皇大神宮☆

ちょっと遅めの初詣。
この時期にもかかわらず、
結構参拝客がいましたョ。

で。　

恒例の運試しに
おみくじを引いたワケですが...

な、

なんと...



大　吉　！！！

ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!


しかも！2年連続☆

ﾟ･*:.｡..｡.:*･゜ヽ( ´∀｀)人(´∀｀ )ノ･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*



これで国家試験、合格！？


いや...

これで運を使い果たしたってコトも？！
(；´∀｀)

「春風の　吹けば
おのずと　山かげの
梅も桜も　花は咲くなり」






「心をかたくまもって
一時の不運にあわてさわぎ
思いまようてはいけません
本業をよくまもって静かに
ときのくるのをまちなさい
開運うたがいありません」



願望　：
　気ながくすればととのう　安心せよ

学問　：　
　安心して勉学せよ

...コレ、信じていーんですかっ？！(ﾟ∀ﾟ；)


そして。

オマケの開運守りは今年も
”銭亀”が入っていましたぁ！

お財布のに入れておかなくちゃ☆



やっぱり最後は神頼みしかないっ！

とゆーことで、
相方サンに買ってもらった合格御守。

絵馬も書いてきましたヨォ！

神様、お願いです～！
合格させてくださいませ～～～！！！

｡･ﾟ･(ﾉД｀)･ﾟ･｡


ﾟ･*:.｡..｡.:*･゜　合　格　祈　願　！　！　･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*
ぜひぜひポチッと応援よろしくお願いします♪

新年のごあいさつ♪

新年あけましておめでとうございます☆
今年もコチラに足を運んでくださってありがとうございます！

そんなココロ優しいみなさまに
感謝の気持ちをこめて新年のごあいさつです♪

　　↓↓↓　　Please！クリック☆　　↓↓↓　

http://www.hellokitty.ne.jp/card/cgi-bin/mread.cgi?u=-gacha-ping-@mail.goo.ne.jp&k=PASS187877


へなちょこっぷりは相変わらずなワタクシめ、
がちゃぴん。ではありますが、
今後ともどうかご愛顧のほどよろしくお願いいたします☆

ﾓｼﾞ(((´ω｀ *)(* ´ω｀)))ﾓｼﾞ


P.S　本業のblog、mixiのコミュニティもやっているのでヨロシクです♪

　★ めんたるへるしー BLOG
　http://blog.livedoor.jp/gacha_ping/

　★ コミュ「ココロのバリアフリー」
　http://mixi.jp/view_community.pl?id=512816


ﾟ･*:.｡..｡.:*･゜良いお年でありますように！･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*
ぜひぜひポチッと応援よろしくお願いします♪